Passo muitas horas fora de casa e, com isso, tinha a maior dificuldade em manter uma alimentação adequada. Depois que incorporei a marmita na minha vida, não quero saber de outra coisa! Não tenho hora certa para sair do trabalho, então ficava refém das poucas opções da lanchonete até altas horas da noite. Logo me cansei e vi que precisava levar minhas comidinhas.

No ano passado, ganhei uma lancheira térmica e o esquema ficou ainda mais fácil! Cozinho, congelo as porções e na hora é só montar a bolsa com o que eu quiser. Gravei um vídeo mostrando a lancheira e falando um pouco das comidas que eu costumo congelar. Assista clicando na imagem abaixo:

marmita

O que você costuma levar para comer no trabalho? Estou sempre em busca de receitas novas para congelar, vou adorar sua dica!

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Beijos!

2 comments on “Vá de marmita!”

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