Como boa virginiana, sou a louca das listas. E não existe hora melhor para fazer uma lista que o fim do ano. Parei uns minutinhos para pensar no que quero melhorar em 2016 e planejar as primeiras atividades. Gosto de destrinchar cada meta em ações menores para saber por onde começar. Às vezes o objetivo parece tão distante que ficamos paralisados, já percebeu?

No vídeo de hoje conto todas as minhas metas para 2016 e ensino a fazer um quadro de visualização, algo muito simples que vai te ajudar a manter o foco.

Beijos!

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